Читайте також



У новому числі газети ПОСТУП

Результати французьких виборів: Макрон і Ле Пен виходять у другий тур | Фарс імені Мартиненка  | Співачку Лоліту не впустили в Україну, висадивши з потяга: подробиці і коментарі сторін  | Україна проти Росії: як розуміти рішення суду в Гаазі  | Кінець сміттєвої блокади Львова: чи стане де-юре де-факто?  | Про вибори на Донбасі та інтеграцію ОРДЛО у Росію  | В Японії опублікували рекомендації на випадок ракетного удару КНДР  | Скрипка, гетто, російськомовний Аваков і його ''подруга'' Захарова  | Мілітарізація сучасної Японії як нова віха глобального протистояння на Далекому Сході  | Представлені перші результати пошуку позаземного життя  | Жіночі халати як улюблений елемент домашнього гардеробу  | Затримання Мартиненка. Виборам бути?  | "Срібний" Київ і "золотий" Донецьк  | У США поліцейський оштрафував себе на 300 доларів за швидку їзду 


Архів


Секрети лимона PDF Друк E-mail
Автор: rationalfeed.net   
18.06.2011 05:45

Вже через декілька хвилин після того, як ви з'їсте лимон, то відчуєте притік свіжої енергії в ендокринні залози: гіпофіз і надниркові містять найвищу концентрацію вітаміну С в організмі, і для синтезу статевих і антистресових гормонів їм потрібне постійне його поповнення.

За допомогою вітаміну С виробляються так звані гормони щастя – норадреналін і бета-каротин.


Вітамін С, яким так багатий лимон – біологічно активна речовина, що допомагає від інфекційних захворювань і захищає імунну систему. Хоча ця достатньо м'яка кислота не містить розщеплюючих білок компонентів, проте вона стимулює вироблення слизистою оболонкою шлунку соляної кислоти і ферменту пепсину, що розщеплює білок. В результаті значно зменшується засвоєння білка, кальцію і заліза. Білок додає людині енергію і стійкість до стресів. Кальцій укріплює кістки і зуби і є кращим заспокійливим засобом для нервової системи. Залізо приносить в клітки організму цілющий кисень.

Медичне застосування:

1. Укріплює імунну систему, сполучну тканину, волосся і нігті. Щоб додати блиск волоссю, що потьмяніло, обполіскуйте їх водою, в яку доданий лимонний сік. Цей спосіб особливо хороший, якщо у вас світле волосся – сік лимона додасть йому приголомшливий променистий відтінок. Якщо ви використовували лимон з кулінарною метою, і у вас залишилася шкірка з м'якоттю, не викидайте її. Потріть нею нігті – лимон не тільки укріпить їх, але і вибілить, і додасть блиск.

2. Вивільняє жири і допомагає проводити курс схуднення. Дуже корисно починати кожен ранок з чашки гарячої води з лимонним соком. Завдяки цьому ви позбавитеся токсинів, станете стрункішими і отримаєте дивовижний колір обличчя. Якщо у воду додати сік зеленого лимона, то користь буде ще більшою, ніж від жовтого.

3. Покращує зростання кліток і омолоджує організм. Щоб зморшки не псували вам настрій, приготуйте наступний чарівний засіб: оливкове масло з лимонним соком в рівних пропорціях. Протирайте обличчя вранці і увечері, і ваша шкіра стане ніжною і гладкою. Лимонний сік чудово пом'якшує грубу шкіру на ліктях і ногах. Лимон також відомий своєю вибілюючою властивістю. Якщо ви хочете позбутися веснянок і пігментних плям – протирайте їх лимонним соком. Тільки не виконуйте цю процедуру перед виходом на сонце або походом в солярій. Якщо у вас розширені пори, спробуйте протирати шкіру лимонним соком, він звужує пори.

4. Активізує обмін речовин, і надходження кальцію в кістки і зуби. Також, щоб позбутися зубного нальоту, можна двічі в тиждень чистити зуби соком зеленого лимона і грейпфрута. Тільки не зловживайте цією процедурою, щоб не зруйнувати емаль зубів.

5. Укріплює кровоносні судини (від крупних артерій і вен до найдрібніших капілярів). Лимон служить профілактикою ламкості судин, варикозного розширення вен і геморою, сприяє швидкому загоєнню ран, лікує кровоточивість ясен і пародонтоз. Від укусів комах цей цитрус теж допомагає. Якщо змастити лимонним соком місце укусу, то через деякий час роздратування і біль зникнуть.

6. Стимулює вироблення шлункової кислоти. Людям з підвищеною кислотністю шлункового соку слід бути обережними з вживанням великої кількості лимона.

7. Лимон допоможе і при головному болі. Нанесіть на скроні декілька крапель лимонного соку. Якщо є півгодини вільного часу – покладіть на лоб часточки лимона. Через півгодини-годину ви почуватимете себе краще.

Щоб бути завжди в хорошій формі, пийте свіжовичавлений сік з двох апельсинів, одного лимона і половинки грейпфрута. А якщо додати в цей коктейль ще і мед на смак, то ви отримаєте унікальний напій здоров'я!